Este webinar abordará os principais temas de Saúde Mental no Local de Trabalho numa perspetiva de saúde ocupacional devidamente adequada e integrada.

Dinamizadoras MED VALLEY

Dr.ª Teresa Carvalho
Psicóloga
Neuropsicóloga

Dr.ª Mariana Jordão
Licenciada em
Ciências Biomédicas

Dr.ª Ana Raquel Marques
Médica Especialista em
Medicina Geral e Familiar

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Programa

15h00 – 16h30

  • Introdução

  • Mitos da Saúde Mental no Local de Trabalho

  • “os problemas de saúde mental não afetam o local de trabalho”

  • “Apenas pessoas fracas sofrem de problemas de saúde mental”

  • Wellbeing no local de trabalho

  • Relação entre a saúde física, mental, social e financeira dos colaboradores e sua produtividade e empenho

  • Stress e suas Variantes

  • “Quando o stress se torna patológico”

  • Burnout

  • Definição e impacto do burnout no ambiente de trabalho.

  • Bullying no Local de Trabalho

  • Estratégias para lidar com ameaças, perseguições, coerção, intimidação ou outros tipos de abuso associados ao trabalho.

  • Depressão e Absentismo

  • Como a depressão afeta o absentismo e a produtividade.

  • Benefícios de implementar um Programa de Saúde Mental nas empresas

  • Psiquiatria vs. Psicologia

  • Exemplos de Boas Práticas

  • Casos de sucesso na promoção da saúde mental no local de trabalho.

  • Sessão interativa para esclarecimento de dúvidas aos participantes

16h30 – 17h30

  • O que são riscos psicossociais

  • Instrumentos de Avaliação

  • Quais os instrumentos de avaliação dos Riscos Psicossociais

  • Quais as estratégias eficazes para envolver os colaboradores na avaliação de riscos psicossociais

  • Partilha de ideias e experiências

  • Encerramento

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